La salle
Instant Zen
L’essence du sport, tout simplement
Bienvenue chez Instant Zen, un lieu à part pour celles et ceux qui cherchent bien plus qu’une simple salle de sport. Ici, pas de paillettes ni de distractions inutiles — juste du vrai, du solide, du sincère.
Notre salle est pensée comme un havre de bien-être, un espace où chacun peut évoluer à son rythme, dans une atmosphère conviviale, familiale et bienveillante. Que vous soyez débutant, confirmé ou simplement en quête d’équilibre, vous êtes chez vous.
Des valeurs qui font la différence
Sport pour tous
Un lieu accessible, quels que soient l'âge, le niveau ou les objectifs.
Esprit familial
Une ambiance chaleureuse où chacun trouve sa place.
Inclusion
Ici, on célèbre la diversité et on s’encourage mutuellement.
Bienveillance
Un accompagnement empathique, centré sur le bien-être de tous nos membres.
Entraide
On s'entraîne ensemble, on progresse ensemble.
Une approche authentique du fitness
Chez Instant Zen, on mise sur une approche « old school » : des poids libres, des bancs robustes, du matériel efficace, sélectionné pour sa simplicité, sa fiabilité et ses résultats concrets. Pas d’écrans, pas de gadgets : juste vous, votre motivation, et le son du métal qui claque.
Un espace à votre image
Plus qu’une salle, Instant Zen est une communauté de passionnés, un lieu où le corps et l’esprit trouvent leur équilibre. Chaque séance devient une opportunité de progression, de partage et de dépassement de soi, toujours dans le respect de vos besoins.
Des équipements choisis pour la performance
Chez Instant Zen, chaque appareil a été sélectionné avec soin pour répondre aux exigences des entraînements les plus efficaces. Pas de machines tape-à-l’œil : ici, on privilégie le fonctionnel, le durable, le concret. Que ce soit pour travailler ta force, ton endurance ou ta mobilité, nos équipements t’accompagnent avec fiabilité, séance après séance.
Tu retrouveras l’essentiel : haltères, barres olympiques, cages, bancs solides, et tout le nécessaire pour un entraînement complet, intense et sans superflu. C’est le terrain de jeu idéal pour progresser à ton rythme, avec sérieux et plaisir.
Un état d’esprit unique
Ce qui rend notre salle vraiment différente ? C’est l’énergie qui s’en dégage. Ici, pas de jugement, pas de pression. Juste une vraie bonne ambiance, des sourires, et des encouragements sincères. On se dépasse ensemble, on partage nos réussites, et on s’élève les uns les autres.
Chaque membre fait partie intégrante de cette communauté à taille humaine, soudée par la passion du sport, l’envie de bien faire, et le respect de chacun. Instant Zen, c’est plus qu’une salle de sport : c’est une expérience humaine, authentique et inspirante.
Contact & Inscriptions
Votre aventure fitness & sport commence ici !
Rejoignez-nous à Instant Zen pour vivre une expérience unique et authentique du fitness. Que vous soyez débutant ou expert, notre salle est l’endroit idéal pour progresser et vous épanouir. N’attendez plus pour découvrir nos équipements « Old School » et notre atmosphère conviviale et bienveillante. Contactez-nous dès aujourd’hui ou inscrivez-vous pour votre première séance. Ensemble, trouvons votre chemin vers le bien-être physique et mental !